El apego se refiere a la manera en que cada persona crea vínculos emocionales con los demás durante toda su vida. Según la teoría del apego, la forma en que fuimos criados y particularmente en que fuimos cuidados y asistidos en los primeros años de vida, tiene una gran influencia en las relaciones amorosas y en general en los vínculos emocionales que establecemos posteriormente a lo largo de nuestra vida.